23 e 24 maggio 2026 - Iscrizioni aperte
Scopriamo i benefici del massaggio ayurvedico con l’acqua della tradizione Monaci Erranti
Intervista a Alida Dal Degan
Il massaggio con l’acqua è un trattamento ayurvedico che apporta numerosi effetti benefici. In India è conosciuto col nome di “Jala massage”. Il termine “Jala”, in sanscrito, si riferisce infatti all’Elemento Acqua. Particolarmente indicato in estate, questa forma di massaggio è comunque consigliata nei vari periodi dell’anno, a seconda delle proprie necessità psicofisiche. Ma non solo. Si tratta di un massaggio che va a lavorare sul piano emozionale ed energetico. Abbiamo approfondito l’argomento con Alida Dal Degan, insegnante della scuola “Ayurveda Monaci Erranti”, da lei fondata in Svizzera. Alida insegna anche in Italia, in India e in Nepal.
Potresti raccontarci l’origine del massaggio con l’acqua?
«Il Massaggio con l’Acqua è un trattamento di benessere e di cura antichissimo. Ci porta con un salto all’indietro di migliaia di anni all’origine della medicina ayurvedica. Le prime arti di cura ayurvediche sono state praticate con gli elementi semplici della natura: l’acqua, la terra, il sole e la luna, le pietre e i metalli.
L’acqua ricopre da sempre, nei secoli ed in ogni tradizione, il concetto di purificazione e cura. Il Maestro-Sacerdote nei templi vicini ai fiumi in India, praticava sulle persone malate tecniche curative utilizzando l’acqua, per rilassare la mente, far riprendere energia al corpo e allo spirito, per curare malattie psichiatriche e alleviare i dolori nel corpo.
Questo trattamento ci riporta ad un momento della storia dell’umanità che è dentro tutti noi: la semplicità dell’elemento acqua e la cura profonda che solo la natura talvolta è in grado di apportare, abbinata alla capacità esperta del Maestro Medico o del Terapeuta oggi. È un trattamento capace di farci comprendere di cosa abbiamo veramente bisogno per vivere sereni e in salute».
Quali benefici apporta a chi lo riceve?
«Il Massaggio con L’Acqua genera numerosi effetti benefici. Farà sopportare meglio il caldo in estate e il freddo in inverno. È dimagrante ed è l’antistress per eccellenza. Quando i dolori che abbiamo nel corpo non passano, questo massaggio diventa necessario. È un potentissimo antinfiammatorio, riattiva la circolazione. Inoltre, è disintossicante dopo malattie, o a seguito dell’uso di farmaci ed è benefico anche per gli anziani. È in grado di rigenerare il sistema nervoso.
