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Corsi e stage - Sardegna

Formazione Ayurveda a Bosa - Sardegna - 2019/2020

Formazione Ayurveda a Bosa - Sardegna - 2019/2020 - Ayurveda Monaci Erranti

 Dall’ayurveda l’aiuto per il benessere quotidiano

SETTE SEMINARI PER UNA FORMAZIONE IN AYURVEDA

 

 

 

 1)      ALIMENTAZIONE PERSONALIZZATA SECONDO I PRINCIPI  DELL’AYURVEDA 

  “Ciò che per un uomo è cibo, per un altro è veleno” 

http://www.olisticasardegna.com/it/programma-lezioni-cucina-ayurvedica/

     27 e 28 aprile 2019  

2)      IL SOLLIEVO DALLO STRESS 

La tecnica del massaggio della testa del viso e delle spalle 

1 e 2 giugno 2019 

 3)      IL SOLLIEVO DALLA FATICA 

          Il massaggio delle gambe, il massaggio dei piedi 

          19 e 20 ottobre 2019 

  4) VEGETARIANI IN SALUTE SECONDO I PRINCIPI AYURVEDICI 

          Cibo vegetariano e utilizzo delle spezie nell’equilibrio della salute 

Programma delle lezioni di cucina : Vedi Pdf fondo box

          4 e 5 aprile 2020 

 5)      IL SOLLIEVO DAI PESI CHE PORTIAMO SULLE SPALLE 

          Il massaggio della schiena 

          6 e 7 giugno 2020 

  6)      IL SOLLIEVO DI TUTTO IL CORPO – MASSAGGI COMPLETI 

          due trattamenti per l’intero corpo della tradizione  Ayurveda Monaci Erranti 

          17 e 18 ottobre 2020 

 7)      MES – Massaggio dell’Energia Spirituale 

          massaggio delle zone riflesse dei cakra sulle piante dei piedi 

          5 e 6 dicembre 2020 

Recita un proverbio indiano:

“il denaro che spenderai domani per un medico è meglio darlo oggi  all’uomo che massaggia con l’olio“

 

E’ interessante calare questo pensiero nella realtà del quotidiano e interpretarlo come un suggerimento alla prevenzione della malattia o comunque del disagio. La concezione del massaggio in India è conforme all’idea di salute espressa nella medicina ayurvedica:

 “la salute non è solo assenza di malattia, è benessere fisico e mentale”.

 Allora, perché non imparare le basi di una tecnica millenaria per sviluppare la nostra capacità di dare sollievo utilizzando un mezzo che ci apre anche ad un rapporto non verbale e che contiene il senso della carezza consolatrice, del massaggio risanatore, del tocco dell’affetto. I seminari sono rivolti sia a coloro che intendono utilizzare questa sapienza per dare un aiuto a familiari e amici, sia a coloro che svolgono un’attività professionale nel settore del benessere e desiderano proporre nuove opportunità ai loro clienti.

Proponiamo un percorso che ci condurrà all’apprendimento delle tecniche base del massaggio ayurvedico. Queste tecniche, che possono essere apprese e utilizzate singolarmente con grande profitto, se unite tra loro costituiscono due massaggi completi adatti alle necessità di ogni persona.

A completamento di un approccio all’ayurveda è doveroso occuparci di altri due aspetti fondamentali: l’alimentazione e l’equilibrio della mente.

L’alimentazione, praticata secondo i principi dell’ayurveda, è un pilastro del benessere.

Noi siamo ciò che mangiamo, ci nutriamo di cibo, pensieri ed emozioni. E’ necessario comprendere quale cibo è adatto a noi e distinguere il cibo/emozioni/pensieri spazzatura da ciò che veramente ci nutre.

Ayurveda e yoga nascono e si complimentano nella cultura indiana e, insieme, sostengono l’essere umano verso il percorso del benessere: la salute splendente.

La consapevolezza della co-esistenza e complementarietà di corpo fisico e corpi sottili è il fondamento per l’evoluzione dell’essere. Il MES - Massaggio dell’Energia Spirituale – ci propone questa esperienza e la trasforma in uno strumento di pratica, sia personale che da offrire.

Sede dei corsi: Associazione culturale Olistica Miva – Bosa (OR) –Sardegna   http://www.olisticasardegna.com/it/

Contatti e iscrizioni: Raffaella Stellione  raffaellastellione@yahoo.it  tel. +39 333 308 44 62

Costi: il costo di ogni singolo seminario è di Euro 220,00

Attestati: al completamento di ogni corso viene rilasciato dall’ associazione Ayurveda Monaci Erranti Svizzera, un attestato di partecipazione.

Insegnanti: Alida Dal Degan e Gianluca Sensalari   

http://www.ayurvedamonacierranti.com/1/alida_dal_degan_e_staff_957812.html

 

Trattamento di Massaggio con l'Acqua 16 e 17 maggio 2020

Trattamento di Massaggio con l'Acqua 16 e 17 maggio 2020 - Ayurveda Monaci Erranti

Questo trattamento si colloca alle origini della medicina ayurvedica. E’ rilassante, dimagrante, disintossicante, anti stress.  I benefici di questo trattamento, oltre a quelli detti sopra, sono di riportare in equilibrio la temperatura corporea, generare un rilassamento incredibilmente profondo, rigenerare il sistema nervoso.  Il massaggio con l’acqua riporta alla superficie i dolori rimasti inascoltati nel corpo e i traumi dovuti allo stress. In chi lo riceve, si manifesta una grande consapevolezza del come e perché lo stress agisce nel nostro corpo e nella mente.

Questa consapevolezza apre la porta della guarigione.  

 

Sede dei corsi: Associazione culturale Olistica Miva – Bosa (OR) –Sardegna   http://www.olisticasardegna.com/it/

Contatti e iscrizioni: Raffaella Stellione  raffaellastellione@yahoo.it  tel. +39 333 308 44 62

Costi: il costo del seminario è di Euro 220,00

Attestati: al completamento di ogni corso viene rilasciato un attestato di partecipazione Ayurveda Monaci Erranti  

Insegnanti: Alida Dal Degan

http://www.ayurvedamonacierranti.com/1/alida_dal_degan_e_staff_957812.html

Trattamento di massaggio Abhyangam 21 e 22 novembre 2020

Trattamento di massaggio Abhyangam 21 e 22 novembre 2020 - Ayurveda Monaci Erranti

Adatto per Vata, Pitta, Kapha è il trattamento base di massaggio della medicina ayurvedica.

Consiste in una oleazione completa di tutto il corpo. E’ un trattamento adatto ad ogni costituzione (tridoshico), si può praticare in tutte le stagioni e ad ogni orario del giorno e ricevere a tutte le età.

E’ il trattamento per eccellenza adatto al mantenimento della salute (preventivo, adatto ad eliminare le tossine che quotidianamente si formano nel corpo) e per questo motivo si può ricevere tutti i giorni.

Parti singole del corpo possono essere trattate allo scopo di alleviare disturbi locali anche con l’ausilio di oli specifici.

Durante il corso si apprenderà come preparare un olio da massaggio basato su principi fitoterapici dalla tradizione ayurvedica.

I partecipanti scambieranno tra loro il massaggio sotto la guida dell’insegnante.

 

  Sede dei corsi: Associazione culturale Olistica Miva – Bosa (OR) –Sardegna   http://www.olisticasardegna.com/it/

Contatti e iscrizioni: Raffaella Stellione  raffaellastellione@yahoo.it  tel. +39 333 308 44 62

Costi: il costo del seminario è di Euro 220,00

Attestati: al completamento di ogni corso viene rilasciato un attestato di partecipazione Ayurveda Monaci Erranti  

Insegnanti: Alida Dal Degan

http://www.ayurvedamonacierranti.com/1/alida_dal_degan_e_staff_957812.html