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Corsi e stage - Sardegna

Formazione Ayurveda a Bosa - Sardegna - 2019/2020

Formazione Ayurveda a Bosa - Sardegna - 2019/2020 - Ayurveda Monaci Erranti

 Dall’ayurveda l’aiuto per il benessere quotidiano

SETTE SEMINARI PER UNA FORMAZIONE IN AYURVEDA

 

 

 

 1)      ALIMENTAZIONE PERSONALIZZATA SECONDO I PRINCIPI  DELL’AYURVEDA 

  “Ciò che per un uomo è cibo, per un altro è veleno” 

http://www.olisticasardegna.com/it/programma-lezioni-cucina-ayurvedica/

     27 e 28 aprile 2019  

2)      IL SOLLIEVO DALLO STRESS 

La tecnica del massaggio della testa del viso e delle spalle 

1 e 2 giugno 2019 

 3)      IL SOLLIEVO DALLA FATICA 

          Il massaggio delle gambe, il massaggio dei piedi 

          19 e 20 ottobre 2019 

  4) VEGETARIANI IN SALUTE SECONDO I PRINCIPI AYURVEDICI 

          Cibo vegetariano e utilizzo delle spezie nell’equilibrio della salute 

Programma delle lezioni di cucina : Vedi Pdf fondo box

          4 e 5 aprile 2020 

 5)      IL SOLLIEVO DAI PESI CHE PORTIAMO SULLE SPALLE 

          Il massaggio della schiena 

          6 e 7 giugno 2020 

  6)      IL SOLLIEVO DI TUTTO IL CORPO – MASSAGGI COMPLETI 

          due trattamenti per l’intero corpo della tradizione  Ayurveda Monaci Erranti 

          17 e 18 ottobre 2020 

 7)      MES – Massaggio dell’Energia Spirituale 

          massaggio delle zone riflesse dei cakra sulle piante dei piedi 

          5 e 6 dicembre 2020 

Recita un proverbio indiano:

“il denaro che spenderai domani per un medico è meglio darlo oggi  all’uomo che massaggia con l’olio“

 

E’ interessante calare questo pensiero nella realtà del quotidiano e interpretarlo come un suggerimento alla prevenzione della malattia o comunque del disagio. La concezione del massaggio in India è conforme all’idea di salute espressa nella medicina ayurvedica:

 “la salute non è solo assenza di malattia, è benessere fisico e mentale”.

 Allora, perché non imparare le basi di una tecnica millenaria per sviluppare la nostra capacità di dare sollievo utilizzando un mezzo che ci apre anche ad un rapporto non verbale e che contiene il senso della carezza consolatrice, del massaggio risanatore, del tocco dell’affetto. I seminari sono rivolti sia a coloro che intendono utilizzare questa sapienza per dare un aiuto a familiari e amici, sia a coloro che svolgono un’attività professionale nel settore del benessere e desiderano proporre nuove opportunità ai loro clienti.

Proponiamo un percorso che ci condurrà all’apprendimento delle tecniche base del massaggio ayurvedico. Queste tecniche, che possono essere apprese e utilizzate singolarmente con grande profitto, se unite tra loro costituiscono due massaggi completi adatti alle necessità di ogni persona.

A completamento di un approccio all’ayurveda è doveroso occuparci di altri due aspetti fondamentali: l’alimentazione e l’equilibrio della mente.

L’alimentazione, praticata secondo i principi dell’ayurveda, è un pilastro del benessere.

Noi siamo ciò che mangiamo, ci nutriamo di cibo, pensieri ed emozioni. E’ necessario comprendere quale cibo è adatto a noi e distinguere il cibo/emozioni/pensieri spazzatura da ciò che veramente ci nutre.

Ayurveda e yoga nascono e si complimentano nella cultura indiana e, insieme, sostengono l’essere umano verso il percorso del benessere: la salute splendente.

La consapevolezza della co-esistenza e complementarietà di corpo fisico e corpi sottili è il fondamento per l’evoluzione dell’essere. Il MES - Massaggio dell’Energia Spirituale – ci propone questa esperienza e la trasforma in uno strumento di pratica, sia personale che da offrire.

Sede dei corsi: Associazione culturale Olistica Miva – Bosa (OR) –Sardegna   http://www.olisticasardegna.com/it/

Contatti e iscrizioni: Raffaella Stellione  raffaellastellione@yahoo.it  tel. +39 333 308 44 62

Costi: il costo di ogni singolo seminario è di Euro 220,00

Attestati: al completamento di ogni corso viene rilasciato dall’ associazione Ayurveda Monaci Erranti Svizzera, un attestato di partecipazione.

Insegnanti: Alida Dal Degan e Gianluca Sensalari   

http://www.ayurvedamonacierranti.com/1/alida_dal_degan_e_staff_957812.html

 

Trattamento di Massaggio con l'Acqua 16 e 17 maggio 2020

Questo trattamento si colloca alle origini della medicina ayurvedica. E’ rilassante, dimagrante, disintossicante, anti stress.  I benefici di questo trattamento, oltre a quelli detti sopra, sono di riportare in equilibrio la temperatura corporea, generare un rilassamento incredibilmente profondo, rigenerare il sistema nervoso.  Il massaggio con l’acqua riporta alla superficie i dolori rimasti inascoltati nel corpo e i traumi dovuti allo stress. In chi lo riceve, si manifesta una grande consapevolezza del come e perché lo stress agisce nel nostro corpo e nella mente.

Questa consapevolezza apre la porta della guarigione.  

 

Sede dei corsi: Associazione culturale Olistica Miva – Bosa (OR) –Sardegna   http://www.olisticasardegna.com/it/

Contatti e iscrizioni: Raffaella Stellione  raffaellastellione@yahoo.it  tel. +39 333 308 44 62

Costi: il costo del seminario è di Euro 220,00

Attestati: al completamento di ogni corso viene rilasciato un attestato di partecipazione Ayurveda Monaci Erranti  

Insegnanti: Alida Dal Degan

http://www.ayurvedamonacierranti.com/1/alida_dal_degan_e_staff_957812.html

Trattamenti della schiena 21 e 22 novembre 2020

Trattamenti della schiena  21 e 22 novembre 2020 - Ayurveda Monaci Erranti

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A CHI E’ RIVOLTO?

 Il corso è aperto a tutti: a coloro che desiderano avvicinarsi all'Ayurveda per la prima volta; a coloro che hanno già esperienza di ayurveda e vogliono apprendere nuove tecniche di massaggio, a coloro che hanno bisogno di aggiornamenti annuali riconosciuti dalle compagnie di assicurazione sanitaria e a tutti i terapisti che cercano un approccio così profondo a questa parte del corpo, la schiena, che è spesso dolente e richiede così tante cure.

 ENERGIA E RISVEGLIO

 "Dal coccige alla nuca, movimenti penetranti che seguono le curve della colonna vertebrale. Tutto inizia lungo questo asse. Tutte le funzioni del sistema nervoso risiedono addormentate o eccitate, tra le vertebre. Canali di energia fluente. Le forze da stimolare o per chetare, vivi qui *.

 * dal libro: "Nel cuore del massaggio ayurvedico". Ed. Il punto d'incontro - Alida Dal Degan

 

PROGRAMMA

 Teoria e pratica saranno unite nel lavoro; vedremo e impareremo tecniche in grado di portare sollievo immediato. Particolare attenzione verrà prestata alla preparazione degli oli da massaggio e al loro uso, ricette che possiamo anche preparare da soli. L'insegnante segue ogni singolo studente e interviene con correzioni e, se necessario, ulteriori spiegazioni.

 Due giorni in cui si sperimentano su se stessi le varie possibilità di intervento e l'immediato benessere che esse inducono.

 1 ° giorno - Imparerai come eseguire manovre specifiche e a lavorare in profondità nei muscoli e nelle articolazioni.

 L'effetto di questo massaggio si manifesta con una funzione decontratturante e molto efficace sulle masse muscolari e sul sistema nervoso; la circolazione sanguigna e linfatica sarà fortemente stimolata.

 2 ° giorno - Imparerai come eseguire manovre specifiche per coloro che sono stanchi e stressati dalla vita di tutti i giorni, da quel tipo di stanchezza e affaticamento che non ti consente di dormire bene, di abbandonarti al sonno ristoratore, all’ abbraccio della notte che ri-sana.

 

  Sede dei corsi: Associazione culturale Olistica Miva – Bosa (OR) –Sardegna   http://www.olisticasardegna.com/it/

Contatti e iscrizioni: Raffaella Stellione  raffaellastellione@yahoo.it  tel. +39 333 308 44 62

Costi: il costo del seminario è di Euro 220,00

Attestati: al completamento di ogni corso viene rilasciato un attestato di partecipazione Ayurveda Monaci Erranti  

Insegnanti: Alida Dal Degan

http://www.ayurvedamonacierranti.com/1/alida_dal_degan_e_staff_957812.html

 

ALIMENTAZIONE e CUCINA AYURVEDICA - NUOVO CORSO 2020

ALIMENTAZIONE e CUCINA AYURVEDICA - NUOVO CORSO 2020 - Ayurveda Monaci Erranti

In 2 fine settimana a Bosa (Or)

Date:   

3 e 4 ottobre 2020    

28 e 29 novembre 2020

Relazione tra alimentazione e costituzione personale

l'importanza dei 6 sapori

vegetariani in salute secondo l'ayurveda

 

Programma 

http://www.olisticasardegna.com/it/programma-lezioni-cucina-ayurvedica/